身體保健

健身自己來 - 身體肌肉訓練鍛鍊指引

如何練胸肌、練腹肌？
http://blog.yam.com/oddson/article/22285822

http://ballot.lcsd.gov.hk/list.cfm?lang=b5&type=crsp
康文署康樂活動

Dictionary 字典, Translation 翻譯, Encyclopedia 百科全書

Dictionary 字典

1. Yahoo! 字典 英漢字典, 網上譯典通
   
2. Merriam-Webster Online 英英字典, 英語權威
   
3. Dictionary.com 英英字典, 集合幾本字典之大成
   
4. Wiktionary (維基字典)

Encyclopedia 百科全書

1. 維基百科

Translation 翻譯

1. Altavista Babelfish Translation 支援多國語言
   
2. Excite Translation 英, 中, 日, 韓

詞曲

1. 東東錯別字詞典 - 由中大翻譯系畢業生編寫的詞典

VBA ColorIndex, RGB

Excel 的 ColorIndex 提供 56 種顏色，顏色碼如下：(按圖放大)



或輸入以下的編碼

Sub ListColor()

Dim r As Double, g As Double, b As Double

Dim k As Long

Range("A1") = "ColorIndex 值"

Range("B1") = "色 卡"

Range("C1") = "RGB 值"

Range("D1") = "色 卡"

For i = 1 To 56

Range("A" & i + 1) = i

Range("B" & i + 1).Interior.ColorIndex = i

k = Range("B" & i + 1).Interior.Color

r = k Mod 256

b = Int(k / 65536)

g = Int((k - (b * 65536)) / 256)

Range("C" & i + 1) = r & "," & g & "," & b

Range("D" & i + 1).Interior.Color = RGB(r, g, b)

Next

With Range("A1").CurrentRegion

.EntireColumn.AutoFit

.HorizontalAlignment = xlCenter

.VerticalAlignment = xlCenter

End With

End Sub

MYOB Premier v10 試用期 "破解"

MYOB Premier v10 有 57 天的試用期, 過後就只能以 read only 模式執行軟件
若要解決這個問題, 可以試試以下的方法：

1. 反安裝軟件
2. Run > regedit
3. Edit > Find > 輸入 MYOB Premier
4. 把相關的登錄移除 ** 請預先備份
5. 到 C:\windows 裡刪除 SwDrvs.ini, MYOBP.INI, MYOB.INI
6. 重新安裝軟件, 試用期將會重新計算

icon 及素材

iconfinder 是專門尋找 icon 的搜尋引擎，只要輸入你要找的名稱，就會列出資料庫中所有的icon，目前只有上萬個icon，相信不久後應該會越來越多，可以選擇大小來呈現要找的icon！

以下是我輸入「apple」所找到的範例：

IconFinder: http://www.dreamplay.dk/icon/

免費素材
http://www.everystockphoto.com/

即時圖片/媒體上傳空間

免費即時圖片/媒體上傳空間
所有測試圖像於 08/2007 擺放

1. http://www.koolfiles.com/
   支援格式： gif, jpg, png, bmp, zip, swf, fla, psd, eps, tif, tiff, rar, xls, csv, mp3, wmv, mpg, mpeg, avi, mov
   檔案大小： 50MB
   測試圖像：
   
2. http://www.pic-upload.de/
   支援格式： jpg, jpeg, gif, png, swf
   檔案大小： 16Mb
   測試圖像：
   
3. http://upload.sheep24.de/
   支援格式： jpg, gif, png, psd, bmp, pdf, zip, rar, ace, swf, doc, xls, txt, pps, ppt, wmv, avi, mpg, flv
   檔案大小： 8Mb
   測試圖像：
   
4. http://upload.x-doit.net/
   支援格式： jpg, png, gif, bmp
   檔案大小： 5Mb
   測試圖像：
   
5. http://www.imagevenue.com/
   支援格式： jpeg, jpg
   檔案大小： 1.5Mb
   期限： 無限
   流量： 無限
   測試圖像：
   
6. http://www.imageshack.us/
   支援格式： jpg jpeg png gif bmp tif tiff swf
   檔案大小： 1.5Mb
   測試圖像：
   
7. http://www.simpload.com/
   支援格式： jpg, jpeg, jpe, jfif, png, gif, tif, tiff, bmp, dib
   檔案大小： 1Mb
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8. http://www.myimg.de/
   支援格式： jpg, jpeg, gif, png
   檔案大小： 1Mb
   測試圖像：
   
9. http://www.bilder-hosting.de/
   支援格式： gif, jpg, jpeg, png, tif, tiff
   檔案大小： 1Mb
   測試圖像：
   
10. http://www.1mb.at/upload,.html
    支援格式： jpg, gif, png, bmp, jpeg
    檔案大小： 1Mb
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11. http://666kb.com
    支援格式： .gif, .jpg, .png
    檔案大小： 666Kb
    測試圖像：
    
12. http://www.pixpond.com/
    支援格式： jpg, gif, png, bmp
    檔案大小： 500KB
    期限： 30 日
    測試圖像：
    
13. http://www.cjb.net/
    支援格式： image (include .gif, .jpg, .png)
    檔案大小： 不詳
    測試圖像：
    
14. http://www.pictureupload.de/
    支援格式： jpg gif png bmp
    檔案大小： 不詳
    測試圖像：
    
15. http://www.rapic.de/index.php
    支援格式： image (include jpg gif png)
    檔案大小： 不詳
    測試圖像：
    
    

MP3 上傳空間

1. http://minorcrisis.net/
   大小： 4MB（註冊後50MB）
   流量限制： 每日 100MB (註冊後 500MB)
2. http://www.musicwebtown.com/
   大小： 20MB
   流量限制： 10GB 每月
   備註： 需要註冊

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免費網頁寄存

1. http://www.awardspace.com/
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   PHP, Perl/CGI-BIN
   1 MySQL Database
   FTP/FrontPage Access
   5GB Monthly Traffic
   Host Settings:
   
   
2. http://phpnet.us/
   300 MB free web space
   6 GB free monthlly bandwidth
   MySQL database
   PHP enabled web space
   No maximum file size
   All file types allowed
   Free FTP account
3. http://www.110mb.com/
   2000MB Space
   PHP 5
   FTP (chmod enabled)
   100GB Bandwidth
   SSI
   NO popups, spam or ads ANYWHERE
   

more choices
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免費轉址服務
yourname.hz.hk
http://hz.hk/main/new_menu_zh.html

e-books

求職錦囊

• （一）成功面試秘訣
• （二）求職面試 Q&A
• （三）面試十大禁忌
• （四）善用面試禮建立良好印象
• （五）知己知彼百戰百勝
• 《分享》就職面試的技巧
• 《分享》如何寫自傳
• 如何寫履歷表
• 避免誤觸體質不良的新公司
• 求職失敗的心理調適

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有錢人想的和你不一樣

• 金錢藍圖
• 財富檔案 1-17

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哈佛談判術
商務談判的成功戰略

• 一、尋找對手
• 二、勇下戰書
• 三、準備應戰
• 四、初逢對手
• 五、展開戰勢
• 六、勝利在望
• 七、收兵回營
• 八、正面對待談判的失利
• 九、鞏固戰果

Full Text (上)
Full Text (下)


銷售高手
銷售從被拒絕開始

有些銷售人員往往總是擔心自己如果首先提出交易，容易被客戶利用自己比較迫切 的心裡進行討價還價，最終導致自己的利益受損，因此，一般情況下他們會等客戶首先提出交易。結果原本可以達成交易的機會就在等待中白白地失去了。從另一方 面來說，如果客戶主動提出交易，那麼銷售員在交易中就會處於劣勢。因為，如果客戶主動地提出解決方案，那麼， 銷售員與客戶的談判就只好在客戶提出的方案上進行，而客戶提出的方案顯然是對客戶更有利的。...

• 銷售員被拒絕的七種情況
• 銷售員，你為什麼會被拒絕？（1）
• 銷售員，你為什麼會被拒絕？（2）
• 被自己的錯誤征服
• 我所能做的是讓我自己感到驚異！（1）
• 我所能做的是讓我自己感到驚異！（2）
• 偉大的銷售員不是天生的，而是培養出來的
• 選擇銷售，改變自己的人生
• 演繹一個卓爾不群的銷售員（1）
• 演繹一個卓爾不群的銷售員（2）
• 我就是銷售，銷售就是我
• 全方位看透顧客的拒絕
• 如何處理顧客的拒絕（1）
• 如何處理顧客的拒絕（2）
• 成功化解客戶拒絕的方法
• 更多的銷售來自友誼而非銷售關係
• 銷的是自己（1）
• 銷的是自己（2）
• 售的是觀念（1）
• 售的是觀念（2）
• 買的是感覺（1）
• 買的是感覺（2）
• 找到你的潛在客戶（1）
• 找到你的潛在客戶（2）
• 找到你的潛在客戶（3）
• 找到你的潛在客戶（4）
• 找到你的潛在客戶（5）
• 執行成功的業務拜訪（1）
• 執行成功的業務拜訪（2）
• ABC方法管理好客戶（1）
• 客戶信用也要管理（1）
• 客戶信用也要管理（2）
• 叫出對方的名字
• 記好銷售日記
• 做個完善的銷售計畫（2）
• 如何消除銷售中的“噪音”
• 使用適當字眼
• 作個好的觀察家（1）
• 作個好的觀察家（2）
• 作個好的觀察家（3）
• 作個好的觀察家（4）
• 作個好的觀察家（5）
• 準備好一切應對措施（1）
• 準備好一切應對措施（2）
• 抓住最佳時機成交（1）
• 抓住最佳時機成交（2）

Full Text

EO Video 1.36 官方下載+中文化+序號

EO Video 1.36是一個可以轉換與播放 RM , ASF , WMF , AVI , MPEG , MOV , WMA, WAV , MP3 檔...的超強軟體工具，如果您想要將網路上所下載回來的影片燒錄成VCD檔案格式，那您更是要用它來轉換檔案的格式，一般RM格式最是頭痛，不過有了EO Video 軟體，那一切也都是輕而易舉的。
S/N: AIAM-4TJMavA0

下載
中文化(1)
中文化(2)

personalDNA 心理測驗

不錯的心理測驗，有分析結果、DNA MAP

Take the test
http://www.personaldna.com/


站長 DNA [分析結果]
You are a Considerate Realist.

Blogger 裡有 private post 功能嗎？

答案是沒有的
現時只能把整個 blog 的權限設定為私人

如果想要這功能的話，請到 wish list
http://help.blogger.com/?page=wishlist
投下 "I want to restrict access only to specific posts." 一票：

組裝電腦備忘

Hardware price

1. http://www.jumbo-computer.com/pricelist.asp
2. http://www.centralfield.com/2004/price/cpu.asp
   
3. http://www.hkgolden.com/hardware_price/default2.asp
4. http://www.capital-shop.com/index.php

case price:
http://www.hornington.com/e/product/product_list.asp?brandname=Cooler%20Master%20-%20Chassis

CPU
Core 2 Duo = Intel Dual Core 第二代 [Wikipedia 介紹]
Intel Dual-Core vs AM2

CPU test chat ***

Tom's Hardware - CPU 比較

E2160 vs AMD的4400+

Relative performance of the AMD and Intel processors

Ram
PC3200 runs at 400Mhz (DDR) or 200Mhz real.

200Mhz*(64[bits transferred per clock] / 8[bits per byte])*2[DDR] = 3200 MegaBytes p/s

PC2100 = DDR 266 = 133Mhz
PC2700 = DDR 333 = 166.5Mhz
PC3200 = DDR 400 = 200Mhz
PC4200 = DDR2 533
PC5300 = DDR2-667
PC6400 = DDR2-800

MainBoard

• 固態電容的優勢
  http://www.hkepc.com/bbs/news.php?tid=725392&starttime=0&endtime=0&page=1
• Intel Chipsets
  http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_Intel_chipsets

Power Supply
愈高火數不等於好，這意味著火牛會更熱和更貴。應該選用火數足夠的火牛，最好有 80 plus certified = 高效/省電

OS
64-bits 與 32-bits OS 的分別在於 64-bits 支援大 GB 的 Ram

32-bits CPU 意思是可以同時間處理 32 bits 的資料，把它們放到 RAM 裡去 2^32 = 4,294,967,296 bytes (4GB)
若果電腦沒有 4GB RAM 的話，舊的資料會搬到到 Harddisk 裡 (把 Harddisk space 當作 Virtual Memory 虛疑記憶使用)

64-bits CPU 可以同時處理 2^64 = 18,446,744,073,709,551,616 bytes (18 billions GB)

對一般用家來說，用 64-bits 或 32-bits OS 分別不大

Overclock
OC E2160 附解說
http://www.highdiy.com/html/cpu/eva/440_4.shtml


對流
對流,一般都是在談論「熱對流(Convection)」,物理學的說明是︰不同溫度的流動流體和固定表面間的熱量傳遞,而對流分自然對流(free convection)和強制對流(Force Convection),自然對流簡單的說就是自然散熱,強制對流則是使用外力推動流體運動的現象,二者間簡單的溫度變化說明如下︰

1. 自然對流︰無風時,人的皮膚溫度為31 deg C
2. 強制對流︰若風速=2m/s,皮膚的溫度會降低7 deg C
   若風速=6m/s，皮膚的溫度會降低至22 deg C

詳情參考 Wikipedia

散熱
「電腦要跑的穩散熱就要做的好,散熱要好機殼不能太小,散熱要好風扇對流不能少,散熱要好風扇位置要設計好」

以上,是網路流傳的口語,為什麼風扇位置要好呢,因為風扇位置若不好,便無法使機殼內的空氣對流,所以就算裝了風扇也是白搭的,要使空氣對流的原因是︰依空氣流動的原理,對流能有效的把機殼內的熱源帶出,所以一個機殼散熱要好,最起碼前後都要有個風扇,一吸「相對正壓(即排氣,單向流出), 一排相對負壓(即進/吸,氣單向流入)」,這樣比較有效率

當電腦溫度超過某個程度時,電源輸出功率將會降低,所以散熱也很重要,而使用散熱風扇雖可強制散熱/對流,但因風扇會產生氣流,自然會有風切聲(大與小聲的區別),風扇的扇葉上也會因空氣的流動在表面造成灰塵

風扇的作用是在強制散熱,強制冷卻和強制對流,風扇主要是讓空氣流動,重視的應該是對流效果,若Case是封閉的設計,電風扇的作用並不能降低室內溫度反而會增高,故機殼都會有進排氣口的設計,使空氣能在機殼內自然對流,若使用吸氣風扇時應該會有另一可讓空氣排出的通道(路線),而這種空氣對流的路線(通道)即所謂的對流動線

所謂對襯是指一吸一排風扇的尺寸是否相同,在機殼內通道(路線)是否呈直線的裝設,若機殼內建風扇的設計時均已考慮到對流的動線,而DIY族就得因配件的不同而自行裝設,此時就得顧慮到空氣的對流和動線,以一般機殼常用的8或12公分風扇而言,前後風扇的配置方法不外︰

1. 雙8公分︰雙風扇對流式,一吸一排,順暢的氣體流動可達最低噪音值
2. 雙12公分︰面積大,故只需低轉速就可達到相當的風壓散熱,降低風切
3. 12+8公分︰一般均採12公分為排氣,8公分為進氣風扇,如此可解決散熱與噪音的問題

通常排風扇用於"排風"的作用應該比較好,因為所減少的壓力,會有空氣來補充而形成對流,若非整個是一個長直的通道,則吸氣或排氣效果相當,而且,排風扇處風速較快,吸氣進來容易也容易吸入髒空氣,而在加裝風扇的同時,也別忘了,風扇本身也是會有熱源,噪音,和電力需求的問題

選擇符合自己的電源供應器
看到很多人只選購名牌或大功率的PowerSupply,卻不知道自己真正的需求是什麼,Tom's 對PowerSupply的建議是需為總耗電量之150%為基本建議配備,例如:硬碟和CPU都是使用+12V,若CPU是超頻或多顆硬碟的使用者就必須選擇高+12V的PowerSupply,而著重在顯示卡的表現則需增加對+3.3V與+5V的供給,而不管廠商所標示足不足瓦,不僅僅找一顆"大瓦數"的電源而已而是各路輸出皆要符合你的現有裝備

同時也要注意PowerSupply的廢熱,噪音和灰塵問題,通常PowerSupply都附有風扇,不過風扇位置設計在電源供應器下方,而PowerSupply的後方則為大型蜂巢網孔的設計,使得機殼內部的廢熱能夠一併排出,而這裡也是最容易積灰塵的地方,雖然更多的散熱風扇是有迅速冷卻的功效,但也可能會產生更大的噪音,因此使用幾顆風扇設計不是重點,散熱效率好不好才是重要的

電源供應器需求計算公式︰eXtreme Power Supply Calculator v2.0

PowerSupply各輸出電壓使用位置狀況

• +12V及+5V:主要提供給IDE週邊裝置,CPU,系統風扇及主機板使用,如:硬碟,光碟機,軟碟機,燒錄機,抽取式硬碟盒,USB...
• +12V:提供給P4 CPU電壓或高階顯示卡
• +3.3V:提供給主機板使用
• -5V及-12V:提供主機板開機時的比較電壓
• PS_ON:開機訊號腳(此腳位與任何COM腳短路即可開啟電源)
• PWR_OK:提供電源正常工作訊號給主機板接腳
• COM:接地腳

ATX Power 電源 Pin導線顏色及功能
(卡榫朝上示意圖)
□□□●●□□□□□
□□□□□□□□□□

• 01 橘色 3.3V,提供 +3.3V電源
• 02 橘色 3.3V,提供 +3.3V電源
• 03 黑色 地線
• 04 紅色 5V,提供 +5V電源
• 05 黑色 地線
• 06 紅色 5V,提供 +5V電源
• 07 黑色 地線
• 08 灰色 Power OK電源正常工作
• 09 紫色 ＋5VSB,提供 +5V Stand by電源,供電源啟動電路用
• 10 黃色 12V,提供 +12V電源
• 11 橘色 3.3V,提供 +3.3V電源
• 12 藍色 -12V,提供 -12V電源
• 13 黑色 地線
• 14 綠色 PS-ON 電源啟動信號,低電壓-電源開啟,高電壓-電源關閉
• 15 黑色 地線
• 16 黑色 地線
• 17 黑色 地線
• 18 白色 -5V,提供 -5V電源
• 19 紅色 5V,提供 +5V電源
• 20 紅色 5V,提供 +5V電源

修復 Firefox html, htm 檔的圖示

在重裝 firefox 後，或許有部份人會有這個問題
原本html、htm…等檔案的圖示消失了替代的卻是執行檔圖示。

會導致這個問題主要是因為系統指定的圖示不存在，所以系統就隨便給個執行檔圖示
firefox預設該圖示的位置是在”C:\Problem files\mozilla firefox\firefox.exe“上
如果firefox安裝位置不在那，那系統就找不到圖示

這個情況到 資料夾選項>檔案類別 也不能解決的。現在說說解決辦法：
1. 開始 > 執行 > regedit
2. 到 HKEY_CLASSES_ROOT\CLSID\{42042206-2D85-11D3-8CFF-005004838597}\Old icon
將裡面的”firefoxHTML\DefaultIcon” 預設值是 firefox的位置,1
譬如firefox.exe放在c:\firefox 則要把預設值改成 “c:\firefox\firefox.exe,1”

這便能解決問題 :-)

修復滑鼠右鍵選單裡的新增文字文件功能

用過 EmEditor, UltraEdit 這類軟件的朋友，或者都會遇到滑鼠右鍵裡的新增文字文件缺失的問題。這是由於這些軟件在安裝時與文字檔案產生關聯，移除時卻沒有還原所致。無論使用超級兔子還是TWEAK UI 也無法挽救。幸好，可以透過手動修改登錄檔解決這個問題。

為了省時，站長已經製成了一個登錄編輯檔，只需要下載執行它便可
登錄編輯檔： add_text_to_create_new_menu.reg

若有心機的話，可以用 notepad 開啟這個檔案。關鍵在於
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Classes\.txt]
"PerceivedType"="text"

"PerceivedType"的值被改成 EmEditor / Ultraedit 了，所以不論在
[HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\
Discardable\PostSetup\ShellNew]
中如何新增文字文件的項目均無效

檔案批次改名沒煩惱 - File Renamer, Ultra Rename v2.8b

你有大量文件、圖片或影音需要依某種方式改名嗎？使用手動續一改名的方式實在是吃力不討好的工作。現在推薦兩個軟件，能依你想要的格式為一堆檔案改名，而且它們都是 freeware。

1. File Renamer

編輯功能包括：把檔名改成順序的數目字、插入/移除文字、轉成大/小寫、加入日期/時間等。
下載：
file_renamer.zip

2. Ultra Rename v2.8b ~檔案與資料夾批次更名軟體

編輯功能包括：增加編號,增加文字,刪除字數,刪除文字,尋找與取代,大小寫轉換,簡繁體轉換,文字匯入,副檔名更改,修改全名

下載：
http://ywliu0.tripod.com/ultra-rename.htm
驅動程式 mscomct2.ocx (放在同一資料夾內即可)
http://www.homelan.com.tw/att_hl/mscomct2.ocx

mysql 小技巧

1. 複製 table
CREATE TABLE [table_name] SELECT * FROM [old table name]

2. update record
UPDATE [table_name] SET [column_name]=[new_value] WHERE [column_name]=[some_value]

php, sql 極好的自學網站:
http://www.w3schools.com/php/php_mysql_intro.asp

[日劇] 交響情人夢 (全集線上重溫)

[日劇] 交響情人夢 (全集線上重溫)
http://www.hkblog.com.hk/?uid-844-action-viewspace-itemid-13464

[美劇] Heroes (1-23 集在線重溫)

《超能英雄》是集製作人和編劇於一身的蒂姆-克林(Tim Kring)，繼《遇見喬丹》(Crossing Jordan)新製作的劇情劇集，講述了一群普通人發現自己具有超常能力後發生變化的生活。

整個地球被籠罩在日全蝕的陰影中，一位元在印度的遺傳學教授為了找尋失蹤的父親，發現一個驚人的秘密：我們中生活著一群具有超能力的人。一位年輕的夢想家想讓他從政的哥哥相信，自己能飛；高中的啦啦隊長得知自己有不死之身；賭城的脫衣舞女為了養活年幼的兒子努力賺錢，卻從鏡中自己的影像裏發現了一個秘密；一個逃犯兩次運用異能從獄中脫身；一個富有才華的年輕藝術家，雖然染上毒癮毀了自己的生活和愛情，卻能畫出未來；一個能看穿別人心思的洛杉磯員警，黴運纏身，被當成系列殺手；年輕的日本男人通過意志可以讓時間停止。這群具有不同超能力的人最終聚到一起，開始擔負起拯救地球的使命。

Heroes 超能英雄 Episode 1-23 線上播放
http://www.hkblog.com.hk/index.php?uid/3854/action/spacelist/php/1

求職

Job Seeking Web

1. CareerTimes
   http://www.careertimes.com.hk/
2. 雅虎香港 Yahoo! Careers (於2009 年3月9日正式關閉)
   http://hk.careers.yahoo.com/
3. Discuss Career .
   http://careers.discuss.com.hk/chi/job_listing.php?keyword=&industry1=&industry2=&industry3=&function1=&function2=&function3=&experience=999&education=&grade=&emptype=&post_date=2&search=%B7j%B4M
   
4. jobsDB .
   http://www.jobsDB.com/hk
   
5. Classified Post
   http://classifiedpost.scmp.com
6. 招職
   http://www.jiujik.com
7. Recruit
   http://www.recruit.com.hk
8. Job Market 求職廣場
   http://www.jobmarket.com.hk/
9. 明報 Jump
   http://jump.mingpao.com/cfm/JobSearch1.cfm
10. 勞工處
    http://www.jobs.gov.hk/big5/default.aspx
11. Monster
    http://content.monster.com.hk/
12. 88db
    http://www.88db.com.hk/hk/views/frontpage.aspx
13. 頭條日報搵工網
    http://www.headlinejobs.hk/
14. job8.net
    http://www.job8.net/Person/search.cfm
15. Careerjet.hk .
    http://www.careerjet.hk/
16. recruit.net
    http://hongkong.recruit.net
    
17. 其他http://hk.dir.yahoo.com/Regional/Countries_and_Regions/Hong_Kong/Business_and_Economy/Employment_and_Work/

Agents

• http://www.bravopersonnel.com/
• projob21 -- http://www.projob21.com/
• t&c -- www.tcagency.com.hk/
• able choice -- www.ablechoice.com
• excelnet -- www.excelnet.com.hk/
• prowess -- http://www.recruitonline.com/jobseeker/AgencyListDetail.aspx?advCode=64170&orderNo=A314106
  

Cover Letter Samples

• http://www.jobspower.com/tips.htm
• http://www.socialwork.com.hk/workbook.htm
• http://www.jobsdb.com/HK/EN/V6HTML/JobSeeker/Resources/jobhunting/Sample1.htm
• http://www.jiujik.com/jsarticle.php?lcid=HK.B5&artid=3000006061&arttype=JAPPL&artsection=JOB
• http://jobscc.com/include/themes/default/article.php
  

Interview

• http://www.jiujik.com/jsarticle.php?lcid=HK.B5&artid=3000014257&arttype=TEACH&artsection=JOB
• 面試心德
  http://www.discuss.com.hk/viewthread.php?tid=10315703&extra=page%3D1&page=1
• 見工要準備乜-問題與答案
  http://3park.net/forum/viewthread.php?tid=64101&extra=page%3D1
• Mock interview questions & answers
  http://yeahxd.googlepages.com/ReasonforApplying.doc
• 離職和應聘原因
  http://www.wwenglish.com/t/d/biz/qzhi/8849.htm

Salary Index:

• Careertimes:
  http://www.careertimes.com.hk/english/newsroom/salary/salarydetail.asp?industryid=016
• Classified Post:
  http://www.classifiedpost.com/jssalarypdf.php?lcid=HK.EN
• JUMP:
  http://jump.mingpao.com/cfm/jobsalary1.cfm

Graduates Employment Statistics:

• HKU-graduates employment statistics
  http://www.hku.hk/cepc/survey/ges/index.html
• CityU-MS graduates employment survey
  http://www.fb.cityu.edu.hk/ms/content.cfm?tab=student/career&page=graduate_employmentSurvey_BBAMST_2000

Others:

• 公司註冊處綜合資訊系統 (ICRIS) 的網上查冊中心
  http://www.icris.cr.gov.hk/csci/
• 香港黃頁 (查公司地址及規模)
  http://www.yp.com.hk
• Accounting CPA 之路
  http://www4.uwants.com/viewthread.php?tid=5309118&extra=page%3D1
  

Civil Servants:

• 政府職位空缺查詢系統
  http://hkucsb.hku.hk:8080/advertsys/allvacancyC.html
  http://www.gov.hk/tc/residents/employment/jobsearch/index.htm
  
• 政府職位空缺
  http://blog.applexl.com
• 政府工討論區
  http://www.utalk20.com/forumdisplay.php?fid=133
  http://www.discuss.com.hk/forumdisplay.php?fid=175
  http://www.uwants.com/forumdisplay.php?fid=577
  

中秋燈籠 [摺紙教學]

快到中秋節，有沒有想過自製燈籠呢？以下是兩個不錯的教學網：

1. 紙豬燈籠
   http://www.wretch.cc/blog/killman&article_id=7529530
2. 1+1 創作室 - 中秋節編
   http://www.chinalane.org/life009/101studio/index.html

天氣資訊, 地圖

天氣

1. 香港天文台
   http://www.weather.gov.hk/contentc.htm
2. Yahoo! 天氣報告 - 世界天氣
   http://hk.weather.yahoo.com/

地圖

1. 中原地產網上地圖
   http://www.centamap.com/
2. 黃頁地圖
   http://www.ypmap.com/
3. Google 世界地圖
   http://maps.google.com/
4. 世界地圖
   http://www.hoteltravel.com/cn/maps.htm
   
5. 亞洲地圖 - 中文版
   http://tw.mjjq.com/travel/index_54.html

股票

1. 新上市公告http://www.hkex.com.hk/listing/newlist/New_Listing_Announcements_c.htm

旅遊

1. 芭堤雅酒店地圖
   http://www.agoda.com/asia/thailand/pattaya/map.html

Windows 時間同步化 - w32tm

有時在小時鐘進行同步化會出現 error
除了這個方法和手動調效外，另一個方法是透過 command prompt 執行更新指令。做法如下：

開始 > 執行 > 輸入「cmd」 > 輸入以下的指令
w32tm /config /update /manualpeerlist:stdtime.gov.hk
或
w32tm /config /update /manualpeerlist:time.nist.gov

等一秒便可

參看：http://support.microsoft.com/default.aspx?scid=kb;en-us;307897

唔駛哂氣吹氣球

炎炎夏日，沙灘上到處都是人頭澭澭，而沙灘球更是小孩子的心愛玩物之一。但要吹脹一個沙灘球談何容易，原來有一個方法可以簡單又快捷地吹沙灘球。首先準備一支飲管和一個垃圾袋，將飲管插入沙灘球的氣塞內約5cm，然後把垃圾袋打開，盡量把空氣收集在袋中。把袋口套住飲管的另一端，然後開始用身體去擠壓膠袋，空氣就會透過飲管迫入沙灘球中，當沙灘球脹滿後，只需再吹一口氣就完成了。用了這個方法，只需約50秒，就可以弄脹一個氣球。

香港報章雜誌

中文報紙

1. 東方日報 http://home.orisun.com/odnmain/
2. 太陽報 http://the-sun.orisun.com/main.html
3. 蘋果日報 http://appledaily.atnext.com
4. 星島日報 http://www.singtao.com/
5. 明報 http://www.mingpaonews.com/
6. 成報 http://www.singpao.com/
7. 信報
8. 香港經濟日報
9. 新報
10. 大公報
11. 香港商報 http://www.hkcd.com.hk/
12. 香港文匯報 http://www.wwpnews.net/index.phtml
13. 公教報
14. 新報 http://www.hkdailynews.net/

英文報紙

1. 南華早報 http://www.scmp.com/
2. 英文虎報 http://www.thestandard.com.hk/
3. 中國日報(香港版)
4. The Sunday Examiner
5. 錫安日報 http://www.ziondaily.com/

免費報紙

1. 都市日報 http://www.metrohk.com.hk/
2. 頭條日報 http://www.hkheadline.com/
3. am730 http://www.am730.com.hk/
4. 地區星報 http://www.starnews.com.hk/
5. 大紀元時報 http://www.epochtimes.com.hk/
6. 快線周報 http://www.expresspost.com.hk/
7. 明報新界專線
8. 星島地區報
   

免費雜誌

1. 《Take Me Home生活周刊》http://www.takemehome.com.hk
   新界西 - 在逢周五傍晚於荃灣及葵青區地鐵站、大型商場及私人屋苑電梯大堂免費派發

欄位對應工具

站長 08/07 開發，為 MYOB 而創的欄位對應工具

當你想把 Excel 的資料輸入 MYOB，或者會使用 import 的方法。這個工具可以幫助你把原本的欄位與 MYOB 的欄位對應，並產生 .txt 檔案。另外亦會產生 VBA code，方便資料整理。

網址：
欄位對應工具
欄位對應工具 (後備站)

移除重複 record

先把 records sort 好

Sub remove_duplicated_rec()
Worksheets(1).Activate
lastr = Rows(Rows.Count).End(xlUp).Row
r = 2
Do While r <= lastr * 2 If Cells(r, 1) = Cells(r - 1, 1) And Cells(r, 1) <> "" Then
Rows(r).Delete Shift:=xlUp
r = r - 1
End If
r = r + 1
Loop
End Sub

Content-type / Mine Types 參考

Content-type (或 Mine-Types) 是用來說明檔案類別的語句，換句話說，就是讓瀏覽器知道那是甚麼的檔案、用甚麼的方法去開啟。例如 text/html 是網頁檔, image/jpeg 是影像檔, audio/mpeg 是媒體 等等。對網頁程式設計來說很重要。以下是一些參考：

$mimetypes=array(

'ez'=>'application/andrew-inset',

'hqx'=>'application/mac-binhex40',

'cpt'=>'application/mac-compactpro',

'doc'=>'application/msWord',

'bin'=>'application/octet-stream',

'dms'=>'application/octet-stream',

'lha'=>'application/octet-stream',

'lzh'=>'application/octet-stream',

'exe'=>'application/octet-stream',

'class'=>'application/octet-stream',

'so'=>'application/octet-stream',

'dll'=>'application/octet-stream',

'oda'=>'application/oda',

'pdf'=>'application/pdf',

'ai'=>'application/postscript',

'eps'=>'application/postscript',

'ps'=>'application/postscript',

'smi'=>'application/smil',

'smil'=>'application/smil',

'mif'=>'application/vnd.mif',

'xls'=>'application/vnd.ms-Excel',

'ppt'=>'application/vnd.ms-Powerpoint',

'wbXML'=>'application/vnd.wap.wbxml',

'wmlc'=>'application/vnd.wap.wmlc',

'wmlsc'=>'application/vnd.wap.wmlscriptc',

'bcpio'=>'application/x-bcpio',

'vcd'=>'application/x-cdlink',

'pgn'=>'application/x-chess-pgn',

'cpio'=>'application/x-cpio',

'csh'=>'application/x-csh',

'dcr'=>'application/x-Director',

'dir'=>'application/x-director',

'dxr'=>'application/x-director',

'dvi'=>'application/x-dvi',

'spl'=>'application/x-futuresplash',

'gtar'=>'application/x-gtar',

'hdf'=>'application/x-hdf',

'js'=>'application/x-javascript',

'skp'=>'application/x-koan',

'skd'=>'application/x-koan',

'skt'=>'application/x-koan',

'skm'=>'application/x-koan',

'latex'=>'application/x-latex',

'nc'=>'application/x-netcdf',

'cdf'=>'application/x-netcdf',

'sh'=>'application/x-sh',

'shar'=>'application/x-shar',

'swf'=>'application/x-shockwave-flash',

'sit'=>'application/x-stuffit',

'sv4cpio'=>'application/x-sv4cpio',

'sv4crc'=>'application/x-sv4crc',

'tar'=>'application/x-tar',

'tcl'=>'application/x-tcl',

'tex'=>'application/x-tex',

'texinfo'=>'application/x-texinfo',

'texi'=>'application/x-texinfo',

't'=>'application/x-troff',

'tr'=>'application/x-troff',

'roff'=>'application/x-troff',

'man'=>'application/x-troff-man',

'me'=>'application/x-troff-me',

'ms'=>'application/x-troff-ms',

'ustar'=>'application/x-ustar',

'src'=>'application/x-wais-source',

'xHtml'=>'application/xhtml+xml',

'xht'=>'application/xhtml+xml',

'zip'=>'application/zip',

'au'=>'audio/basic',

'snd'=>'audio/basic',

'mid'=>'audio/midi',

'midi'=>'audio/midi',

'kar'=>'audio/midi',

'mpga'=>'audio/mpeg',

'mp2'=>'audio/mpeg',

'mp3'=>'audio/mpeg',

'aif'=>'audio/x-aiff',

'aiff'=>'audio/x-aiff',

'aifc'=>'audio/x-aiff',

'm3u'=>'audio/x-mpegurl',

'ram'=>'audio/x-pn-realaudio',

'rm'=>'audio/x-pn-realaudio',

'rpm'=>'audio/x-pn-realaudio-plugin',

'ra'=>'audio/x-realaudio',

'wav'=>'audio/x-wav',

'pdb'=>'chemical/x-pdb',

'xyz'=>'chemical/x-xyz',

'bmp'=>'image/bmp',

'gif'=>'image/gif',

'ief'=>'image/ief',

'jpeg'=>'image/jpeg',

'jpg'=>'image/jpeg',

'jpe'=>'image/jpeg',

'png'=>'image/png',

'tiff'=>'image/tiff',

'tif'=>'image/tiff',

'djvu'=>'image/vnd.djvu',

'djv'=>'image/vnd.djvu',

'wbmp'=>'image/vnd.wap.wbmp',

'ras'=>'image/x-cmu-raster',

'pnm'=>'image/x-portable-anymap',

'pbm'=>'image/x-portable-bitmap',

'pgm'=>'image/x-portable-graymap',

'ppm'=>'image/x-portable-pixmap',

'rgb'=>'image/x-rgb',

'xbm'=>'image/x-xbitmap',

'XPm'=>'image/x-xpixmap',

'xwd'=>'image/x-xwindowdump',

'igs'=>'model/iges',

'iges'=>'model/iges',

'msh'=>'model/mesh',

'mesh'=>'model/mesh',

'silo'=>'model/mesh',

'wrl'=>'model/vrml',

'vrml'=>'model/vrml',

'Css'=>'text/css',

'html'=>'text/html',

'htm'=>'text/html',

'asc'=>'text/plain',

'txt'=>'text/plain',

'rtx'=>'text/richtext',

'rtf'=>'text/rtf',

'sgml'=>'text/sgml',

'sgm'=>'text/sgml',

'tsv'=>'text/tab-separated-values',

'wml'=>'text/vnd.wap.wml',

'wmls'=>'text/vnd.wap.wmlscript',

'etx'=>'text/x-setext',

'xsl'=>'text/xml',

'xml'=>'text/xml',

'mpeg'=>'video/mpeg',

'mpg'=>'video/mpeg',

'mpe'=>'video/mpeg',

'qt'=>'video/quicktime',

'mov'=>'video/quicktime',

'mxu'=>'video/vnd.mpegurl',

'avi'=>'video/x-msvideo',

'movie'=>'video/x-sgi-movie',

'ice'=>'x-conference/x-cooltalk',

);

上載檔案

<form action="<?echo getenv('SCRIPT_NAME');?>" method="POST" enctype="multipart/form-data">
<input type="file" name="filename">
<input type="submit" name="Submit">
</form>

//防止檔案大過 1,000,000 bytes (~ 1MB)，單位計算參看 wikipedia
$_FILES["filename"][size] > 1000000

//容許檔案類型，參看 Mine-type 對照
$_FILES["filename"][type] == "text/plain"

//儲存檔案
move_uploaded_file($_FILES["filename"]["tmp_name"], $target_path)

PHP 小技巧

1. 發送表單給程式自己
<form action="<?echo getenv('SCRIPT_NAME');?>" method="post">

以這種方式，便可以發送表單給 php 程式自己。好處是無論程式檔案如何改名，也不用改 script
getenv('SCRIPT_NAME') 意思是本程式

2. 檔案名 (不包路徑)
basename($file_path) -- Returns filename component of path
http://au.php.net/manual/tw/function.basename.php

檔案下載

用以下的方式，詢問你是否要下載檔案，而不是直接開啟。
只需要更改紅色的地方

$file_name = "file.name";
$file_path = "/path/to/realfile";
$file_size = filesize($file_path);
header('Pragma: public');
header('Expires: 0');
header('Last-Modified: ' . gmdate('D, d M Y H:i ') . ' GMT');
header('Cache-Control: must-revalidate, post-check=0, pre-check=0');
header('Cache-Control: private', false);
header('Content-Type: application/octet-stream');
header('Content-Length: ' . $file_size);
header('Content-Disposition: attachment; filename="' . $file_name . '";');
header('Content-Transfer-Encoding: binary');
readfile($file_path);
?>

record 之間隔一空行

Sub seperateLine()
lastr = Rows(Rows.Count).End(xlUp).Row
For r = 2 To lastr * 2
If (r Mod 2) <> 0 Then
Rows(r).Insert Shift:=xlDown
End If
Next r
End Sub

如果第一行 ( Header ) 和第一個 record 也要隔一空行的話，只需要把(line 3) r = 2 改成 r = 1


移除隔行

Sub removeLine()
Cells(1, 3).Select
lastr = Rows(Rows.Count).End(xlUp).Row
Cells(1, 1).Select
lastc = Columns(Columns.Count).End(xlToLeft).Column
r = 2

Do While r < lastr

cnt = 0
For c = 1 To lastc
If Cells(r, c) = "" Then
cnt = cnt + 1
End If
Next c

If cnt = lastc Then
Rows(r).Delete Shift:=xlUp
End If

r = r + 1
Loop

End Sub