足部反射區(腳部穴位)

足部匯集了人體器官的反射區，正確按摩反射區能刺激器官，促進人體血液循環。以下是足步反射區圖解，可依據身體器官按相應的穴位活化器官。

另一個足部反射區的全息圖：http://www.relativehumanity.com.tw/cm/foot.htm

改英文名好幫手

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臉部運動

臉部表情運動：平時可多做用力緊閉雙眼，用力皺起眉毛，皺起鼻子，抬起眉毛，直到額頭出現皺紋為止。吸緊雙頰作吸氣貌，笑開來，並露出牙齒，翹起嘴唇，嘴角上揚往左耳方向移動（右邊亦同 )等，以上表情運動都應重複十次，每次維持五秒鐘，一天最好進行三、四回，可對著鏡子練習，藉由視覺回饋方式，達到事半功倍的效果。此外，日常生活也可藉由嚼口香糖、吹紙片等簡單活動來訓練嘴唇功能。

強積金 - 基金價格 / 表現

強積金表現比較 - 香港投資基金公會
http://www.hkifa.org.hk/chi/pricenperformance_mpf_funddata.aspx

匯豐強積金 基金價格 - 香港匯豐
http://www.hsbc.com.hk/1/2/mpf/chinese/fund/unitprice?pwscmd=cmd_init
恆生基金價格及表現
http://www.hangseng.com/hsb/chi/onl/emp/fpnp/up/index.html

RSB - HSI, 牛熊證
http://markets.rbs.com.hk/universalAnalyzer.do?tabId=stock&mode=newquery&imcode=HSI