臉部運動

臉部表情運動：平時可多做用力緊閉雙眼，用力皺起眉毛，皺起鼻子，抬起眉毛，直到額頭出現皺紋為止。吸緊雙頰作吸氣貌，笑開來，並露出牙齒，翹起嘴唇，嘴角上揚往左耳方向移動（右邊亦同 )等，以上表情運動都應重複十次，每次維持五秒鐘，一天最好進行三、四回，可對著鏡子練習，藉由視覺回饋方式，達到事半功倍的效果。此外，日常生活也可藉由嚼口香糖、吹紙片等簡單活動來訓練嘴唇功能。